妊活、妊娠中に葉酸サプリを飲む方が増えています。でも、葉酸サプリといっても様々あります。副作用や安全面でオススメできるのが、「ママニック葉酸サプリ」です。「ママニック葉酸サプリ」は、無添加なのはもちろんですが、放射能試験、残留農薬試験もき…

妊活や妊娠中の栄養として葉酸はとっても大切ですよね。葉酸サプリで葉酸を補給する方は多いですが、その他の栄養についても考えたいものです。妊婦さんにとって必要な栄養素としては、● 鉄分● ビタミン● カルシウム● アミノ酸● 乳酸菌これらも大切な栄養素…

妊娠中や妊活の方にとって、葉酸の摂取はとっても大切ですね。でも、葉酸を毎日しっかり摂るのはちょっと大変。葉酸は、ほうれん草やブロッコリー、アスパラガスなどに含まれていますが、毎日、これらの食物から摂取するのは大変です。また、葉酸は調理によ…